ECA stack est la pile OG qui brûle les graisses ! ECA est l’abréviation de Éphédrine, caféine et aspirine , les 3 ingrédients qui composent cette pile.
La pile ECA était extrêmement populaire et largement utilisée entre les années 70 et le début des années 2000. C’était vraiment puissant et efficace, mais c’était aussi extrêmement attrayant parce qu’il pouvait être acquis en vente libre. Malheureusement, l’éphédrine a été interdite au milieu des années 2000 , et il est devenu beaucoup plus difficile de s’approvisionner.
Dans mon article précédent, j’ai expliqué tout ce que vous devez savoir sur l’éphédrine, mais je n’ai pas couvert la caféine et l’aspirine. Vous connaissez certainement les deux, et vous comprenez que la caféine est un stimulant avec des propriétés de combustion des graisses, mais vous vous demandez probablement pourquoi elles font partie de cette pile...
Croyez-le ou non, vous pouvez trouver des articles scientifiques du début des années 90 dans lesquels ils ont étudié l’efficacité de E+C ou E+C+A par rapport à l’efficacité de la simple prise de E ou C, et ils ont découvert que les piles pouvaient fournir plus de perte de poids avec moins d’effets secondaires.
Personnellement, je crois que certaines de ces études ont été financées par des entreprises qui vendaient de l’ECA à l’époque, mais La quantité d’informations anecdotiques à l’appui de ces affirmations est écrasante et prouve que cette pile est en fait très efficace.
Le raisonnement derrière l’ajout de caféine et d’aspirine à la pile est qu’ils peuvent améliorer les résultats de l’utilisation de l’éphédrine en étendant son efficacité grâce à la modulation des niveaux de noradrénaline (que l’éphédrine augmente).
Par conséquent, vous pouvez vous attendre à ce que l’ECA ait les mêmes avantages et effets secondaires que la prise d’éphédrine seule, mais ils sont amplifiés et prolongés.
Il y a beaucoup de débats sur la question de savoir si l’aspirine est nécessaire pour que l’ECA fonctionne correctement ou non. Ni l’aspirine ni l’éphédrine ne sont des médicaments sains, et la caféine peut déjà prolonger l’efficacité de l’éphédrine à elle seule, donc beaucoup de gens pensent que l’ajout d’aspirine n’est qu’une source d’effets secondaires supplémentaires.
Je crois personnellement que l’utilisation de l’aspirine n’est pas nécessaire, et que les résultats que l’on peut obtenir avec seulement de l’éphédrine et de la caféine sont déjà incroyables.
Si vous souhaitez toujours l’ajouter pour un coup de pouce supplémentaire dans la durée de l’efficacité, utilisez de l’aspirine pour bébé.
La broscience traditionnelle dit que vous devriez doser les 3 ingrédients jusqu’à 3 fois par jour, mais C’est une recette pour le désastre et l’insomnie. À mon avis, vous ne devriez les prendre que le matin à jeun, puis faire de l’exercice pour de meilleurs résultats :
Aspirine pour bébé à 81 mg, le matin avec E & C.
L’éphédrine doit être dosée comme indiqué dans le post éphédrine (12,5 mg pendant 2 semaines, 20 à 25 mg les deux prochaines semaines, 30 à 37,5 mg les deux prochaines semaines). Prenez-le le matin.
Caféine à 200mg, le matin également.
Si vous êtes en Amérique, vous pouvez trouver de l’éphédrine en pharmacie et l’obtenir sans ordonnance en demandant Bronkaid. Malheureusement, ils vous demanderont votre pièce d’identité pour contrôler la fréquence à laquelle vous le commandez.
L’éphédrine est disponible en vente libre sans restriction au Canada.
L’éphédrine nécessite une ordonnance dans la plupart des pays européens, mais j’ai eu des rapports de personnes de toute l’Europe qui ont réussi à l’obtenir sans ordonnance en demandant dans plusieurs pharmacies et en prétendant qu’ils sont des touristes asthmatiques (faites votre meilleur accent étranger). Je l’ai fait moi-même, il suffit de quelques essais et erreurs. Étonnamment, l’approvisionnement en éphédrine en ligne en Europe est plus difficile que l’approvisionnement en stéroïdes.
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