Le trispyrophosphate d’inositol (ITPP) est un composé synthétique dérivé de l’inositol, un alcool de sucre naturel. Il a été initialement développé comme un agent thérapeutique potentiel pour des affections impliquant un apport insuffisant en oxygène aux tissus, telles que les maladies cardiovasculaires. On pense que l’ITPP améliore l’oxygénation en facilitant la libération d’oxygène par les globules rouges (GR), améliorant ainsi potentiellement l’endurance et les performances.
Pour cette raison, il est souvent utilisé par les athlètes d’endurance pour maximiser l’endurance et le rendement cardiovasculaire. Dans cet article, nous allons explorer le mécanisme d’action de l’ITPP, ses avantages et ses inconvénients, ainsi que la manière de l’utiliser efficacement.
On pense que l’ITPP agit en se liant à l’hémoglobine, la protéine responsable du transport de l’oxygène dans les globules rouges. On pense que cette liaison modifie l’affinité de l’hémoglobine pour l’oxygène, ce qui facilite la libération d’oxygène par les globules rouges et son administration aux tissus. En améliorant la disponibilité de l’oxygène, l’ITPP peut améliorer l’endurance et l’endurance.
Les avantages de l’ITPP sont les suivants :
Du point de vue de la musculation, l’ITPP peut aider les utilisateurs à soulever un peu plus lourd pour plus de répétitions, ainsi qu’à s’entraîner plus dur et à brûler plus de graisse en augmentant l’endurance (une plus grande capacité à faire de l’exercice à un niveau élevé pendant une période prolongée conduit inévitablement à plus de stimulation musculaire lors de la musculation et plus de calories brûlées lors de la pratique du cardio).
Certaines études suggèrent également qu’il pourrait aider à lutter contre certains types de cancer, les maladies cardiovasculaires et d’autres maladies qui découlent d’un manque d’oxygénation.
Croyez-le ou non, la plupart des utilisateurs d’ITPP ne signalent aucun effet secondaire. En effet, contrairement à d’autres agents stimulant l’endurance, l’ITPP rend les globules rouges plus efficaces pour fournir de l’oxygène au lieu d’augmenter la concentration totale de globules rouges (ce qui est à l’origine de l’hypertension artérielle et d’autres problèmes cardiovasculaires).
La dose recommandée d’ITPP est de 300 à 500 mg pris tous les 3 jours. Il peut être utilisé par voie orale, et il n’y a pas de durée maximale de cycle établie, bien que je ne l’utiliserais personnellement qu’au besoin pendant des périodes d’exercice intense ou en préparation d’un événement spécifique qui nécessite des performances maximales.
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