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Bleu de méthylène : dosage, avantages et effets secondaires

Bleu de méthylène : dosage, avantages et effets secondaires

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Le bleu de méthylène est un composé chimique fascinant avec une histoire fascinante et un large éventail d’applications. Connu sous son nom scientifique, « chlorure de méthylthioninium » , ce colorant polyvalent a trouvé sa place dans divers domaines, de la médecine à la chimie, en passant par la photographie et même le bio-hacking.

Dans cet article, nous allons nous pencher sur ce qui fait du bleu de méthylène un composé si unique et sur ses applications dans un contexte de bio-hacking.

Histoire rapide du bleu de méthylène

Avant d’expliquer comment fonctionne le bleu de méthylène et ce qu’il fait à l’organisme, je pense qu’il vaut la peine de découvrir d’où il vient et quelles ont été ses utilisations historiques.

Le bleu de méthylène a été synthétisé à l’origine à la fin du 19e siècle pour être utilisé comme colorant pour les textiles en raison de sa couleur bleu fort et profond. Quelques décennies plus tard, au début du 20e siècle, ses propriétés thérapeutiques ont été découvertes et il a été utilisé pour lutter contre le paludisme et les radiations ainsi que comme antidote contre diverses formes d’empoisonnement.

Ces dernières années, le bleu de méthylène a gagné en popularité parmi les biohackers pour ses propriétés d’amélioration de la santé et des performances.

Avantages du bio-piratage du bleu de méthylène

Amélioration de la fonction mitochondriale

Les mitochondries, souvent appelées centrales cellulaires, sont essentielles à la production d’énergie. L’un des aspects les plus captivants du bleu de méthylène est sa capacité à améliorer la fonction mitochondriale. Il fonctionne en acceptant et en donnant des électrons, ce qui contribue à améliorer l’efficacité de la chaîne de transport d’électrons, un élément essentiel de la production d’énergie dans les cellules.

En optimisant la fonction mitochondriale, le bleu de méthylène peut :

  • Augmenter les niveaux d’énergie : L’amélioration de la fonction mitochondriale entraîne une augmentation de la production d’énergie sous forme d’ATP. Les biohackers utilisent souvent le bleu de méthylène pour lutter contre la fatigue et améliorer l’endurance physique et mentale. La plupart des utilisateurs signalent une poussée d’énergie et de concentration presque immédiate après l’avoir pris, ce qui peut aider à la salle de sport, sur le lieu de travail ou dans tout autre environnement nécessitant un effort physique et/ou mental.
  • Améliorer la santé cellulaire : Des mitochondries saines sont fondamentales pour la santé cellulaire globale. Le bleu de méthylène joue un rôle dans la préservation et la revitalisation des mitochondries et contribue à la longévité cellulaire et à l’anti-âge en augmentant les niveaux de NAD+.

Propriétés antioxydantes

Le bleu de méthylène présente également de solides propriétés antioxydantes. Il peut contrer le stress oxydatif, une condition où un déséquilibre entre les radicaux libres et les antioxydants peut entraîner des dommages cellulaires et le vieillissement. Dans le contexte du biohacking, cela est particulièrement important car le stress oxydatif peut altérer la fonction cognitive et accélérer le processus de vieillissement.

Les capacités antioxydantes du bleu de méthylène offrent aux biohackers les avantages suivants :

  • Amélioration cognitive : En réduisant le stress oxydatif, le bleu de méthylène peut soutenir la fonction cognitive, la mémoire et la clarté mentale. Cela peut être crucial pour les personnes à la recherche d’une performance mentale optimale.
  • Bienfaits anti-âge : Ralentir le processus de vieillissement est un objectif central du biohacking. Les propriétés antioxydantes du bleu de méthylène contribuent à la longévité cellulaire et peuvent aider à combattre les effets du vieillissement.
  • Protection des organes : Les effets antioxydants du bleu de méthylène peuvent aider à protéger des organes comme le foie et les reins de la toxicité des PEDs de musculation comme les stéroïdes anabolisants et les SARM.

Autres avantages

Il a également été démontré que le bleu de méthylène possède d’importantes propriétés anti-inflammatoires, anticancéreuses, neuroprotectrices, antidépressives et anti-infectieuses. C’est vraiment un couteau suisse de la médecine qui est encore largement négligé par l’industrie pharmaceutique (probablement parce qu’il résout beaucoup de problèmes que leurs médicaments coûteux sont conçus pour « masquer »).

Effets secondaires du bleu de méthylène

Le bleu de méthylène est extrêmement sûr et provoque rarement des effets secondaires inquiétants. Voici quelques problèmes possibles :

  • Urine et peau bleuâtres, très rares.
  • Problèmes digestifs.
  • Maux de tête et étourdissements.
  • Pression artérielle basse.

Il est important de ne pas le mélanger avec des ISRS (antidépresseurs) car il peut interagir avec eux et causer des problèmes de santé mentale indésirables.

Comment l’utiliser

Le bleu de méthylène est généralement dosé à raison de 0,5 à 2 mg par kg de poids corporel. Commencez à faible intensité et progressez jusqu’à 4 mg/kg. Si vous tolérez bien cette dose, vous pouvez essayer d’aller jusqu’à 4 mg/kg (il suffit de la titrer lentement).

Il peut être utilisé à des moments où une énergie et une concentration accrues sont nécessaires, ou pris occasionnellement au besoin

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